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日 期

星期

主 食

副 食 一

副 食 二

副 食 三

湯

水果

參考

熱量

(大卡)

11

12月14日

一

米飯

杏鮑菇滷皇帝豆

芹香高麗菜

清炒甜豆

蘿蔔草菇湯

水果

756

12

12月15日

二

米飯

香滷豬排

清炒敏豆

羅漢大齋

雞肉蛤蜊湯

765

13

12月16日

三

廣東粥

皮蛋瘦肉料

雪人造型包

芹香海帶絲

乳品

753

14

12月17日

四

地瓜飯

醬燒雞排

蒜香小黃瓜

冬瓜燴干貝

油豆腐細粉湯

水果

769

15

12月18日

五

五穀飯

蒜泥白肉

煎菜脯蛋

油菜炒豆乾

愛玉湯

760