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臺南市安南區海東國民小學

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一週食譜(110 11/15~11/19)

                110年 11月海東,顯宮國小及土城高中午餐食譜

NO

日 期

星期

主 食

副 食 一

副 食 二

副 食 三

湯

水果

熱量

(大卡)

11

11月15日

一

米飯

筍片雞

白菜蛋酥

芝麻紅豆捲

酸菜豬血湯

水果

766

12

11月16日

二

米飯

海帶結燒肉

蒜香菜豆

堅果豆乾丁

蛋鬆白菜湯

 

765

13

11月17日

三

肉絲炒麵

香菇肉絲料

韭菜豆芽

馬拉糕

紫菜蛋花湯

乳品

752

14

11月18日

四

地瓜飯

南瓜蒸肉

熟毛豆莢

蕃茄炒蛋

仙草湯

水果

765

15

11月19日

五

五穀飯

筍乾滷車輪

秀菇美生菜

炸嫩油豆腐

草菇蘿蔔湯

 

761

 

                                  本校午餐一律使用國產豬肉食材,本校午餐不供應牛肉。

 

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