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日 期

星期

主 食

副 食 一

副 食 二

副 食 三

湯

水果

參考

熱量

(大卡)

4

12月06日

一

米  飯

香酥魚排

清炒萵苣

麻婆豆腐

火鍋料湯

水果

774

5

12月7日

二

米飯

泡菜肉片

培根甘藍菜

椒鹽毛豆莢

蘿蔔貢瓜湯

761

6

12月8日

三

美濃板條

韭菜豆芽料

鮮奶起士捲

滷味三拼

白菜豆腐湯

乳品

752

7

12月9日

四

地瓜飯

柳松菇炒豬肉

蒜香菜豆

紅蘿蔔炒蛋

山藥紅棗湯

水果

765

8

12月10日

五

五穀飯

麻香素雞柳

木須荷葉白菜

蕃茄炒豆腐

玉米海帶湯

760